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雑記

怒らないこと

もう1年以上前に、「怒りを押さえる or 阻止するにはどうしたらいいんだろうか」ということを真剣に考えたことがあった。 つまり、どうでもいいことで怒って気分を悪くしてしまうことをそろそろ避けたいと考えた訳だ。 例えば、満員電車でいらいらするとか、…